アディダス コアランナー 5徹底解説：初心者に最適な一足とは
目次
- 1: アディダス コアランナー 5とは？
- 2: メリット・デメリット：買う前に知っておきたいポイント
- 3: ライバルモデルとの比較：どこが違う？どう選ぶ？
- 4: ふもとあさとの読むラジオ
アディダス コアランナー 5とは？
「走るのって、ちょっとハードル高い…」そんな人にこそ履いてほしいのが、アディダスの《コアランナー 5》。このモデル、実は“ランニング初心者の味方”として密かに人気を集めているんです。
まず注目したいのが、ふわっとした履き心地を生むCloudfoamミッドソール。まるでマシュマロみたいなクッション性で、足への負担をやさしく吸収してくれます。しかも軽量設計！「靴ってこんなに軽くていいの？」と驚く人もいるほど。
さらに、メッシュアッパーの通気性も優秀。蒸れにくくて快適、なのに見た目はシンプルなデザインで街歩きにもぴったり。スポーツシューズっぽさが控えめだから、普段着にも自然に馴染みます。
そして何より、この靴の魅力は“汎用性”。ランニングはもちろん、ウォーキング、通勤、ちょっとしたお出かけまで幅広く使える万能選手。初心者やライトユーザーにとって、「まずはこれから始めてみようかな」と思える最初の一足なんです。
メリット・デメリット：買う前に知っておきたいポイント
さて、《コアランナー 5》の魅力は前の段でたっぷり紹介しましたが、ここでは“良いところ”と“ちょっと気になるところ”を冷静に整理してみましょう。買う前に知っておけば、「思ってたのと違った…」なんて後悔も防げます。
メリット：この価格でこの快適さ、ちょっとズルい
- コスパの高さ：5,000円台でこの性能は、正直かなりお得。
- 柔らかい履き心地：Cloudfoamのふわっと感は、長時間歩いても疲れにくい。
- 通気性：メッシュ素材で蒸れ知らず。夏場でも快適。
- 軽量性：片足約250g前後（サイズによる）で、履いてるのを忘れるレベル。
- 用途の広さ：ランニングだけでなく、通勤・街歩き・ジムまで幅広く対応。
デメリット：過度な期待は禁物かも？
- 足幅がやや細め：幅広の足には少し窮屈に感じる可能性あり。
- ハードな使用には不向き：フルマラソンやトレイルには向いていない。
- 素材の耐久性：価格相応。毎日ガンガン使うと、ややヘタりやすい。
- デザインの個性不足：無難な見た目で、ファッション性を求める人には物足りないかも。
こんな人におすすめ！
- 「まずは気軽に走ってみたい」初心者ランナー
- 「通勤や買い物でよく歩く」ライトユーザー
- 「ジム用に一足ほしい」運動初心者
- 「高い靴はちょっと…」というコスパ重視派
逆に、毎日10km以上走るような本格派や、足幅が広めの人は、他のモデルも検討してみるといいかもしれません。
ライバルモデルとの比較：どこが違う？どう選ぶ？
「初心者向けランニングシューズって、結局どれも似てるんじゃ…？」と思ったあなた。実は、同じ価格帯でも“個性”はけっこう違うんです。
ここでは、《コアランナー 5》とよく比較される3モデルをピックアップして、それぞれの特徴をざっくり整理してみましょう。
代表的なライバルたち
- ナイキ レボリューション6：スタイリッシュな見た目と柔らかめのクッション。やや細身で、フィット感重視。
- アシックス ジョルト4：安定感と耐久性が強み。足幅広めで、日本人の足に合いやすい。
- ニューバランス 411：軽さと通気性に優れ、ウォーキング用途にも人気。デザインはややカジュアル寄り。
比較ポイント早見表
| モデル名 | クッション性 | 通気性 | 足幅 | デザイン傾向 | 用途の広さ |
|---|---|---|---|---|---|
| コアランナー 5 | ◎ | ◎ | やや細め | シンプル | ◎ |
| レボリューション6 | ◎ | ○ | 細め | スタイリッシュ | ○ |
| ジョルト4 | ○ | ○ | 広め | スポーティ | ◎ |
| NB 411 | ○ | ◎ | 普通 | カジュアル | ◎ |
※◎＝特に優れている、○＝標準的
《コアランナー 5》は“バランス型”
こうして見ると、《コアランナー 5》は「突出した個性はないけど、全体的にバランスが良い」タイプ。特に通気性・軽さ・価格の3点が揃っているので、普段使い＋ちょっと運動というライトな使い方にはぴったり。
「迷ったらこれでいいかも」と思わせてくれる、そんな安心感がある一足です。
ふもとあさとの読むラジオ
あさと
はい、というわけでお送りしてまいりました「アディダス コアランナー 5」の徹底解説。いや〜、聞いてるだけでちょっと走りたくなっちゃいましたねぇ。琳琳ちゃん、どうだった？
琳琳
はい、あさとさん。コアランナー 5、改めて“初心者の味方”って感じですね。Cloudfoamの柔らかさと軽さ、それに通気性の良さが揃っていて、普段使いにもぴったりです。
あさと
うんうん。でもね、私なんかは「デザインがもうちょっと遊び心あってもいいかな〜」なんて思っちゃうわけですよ。琳琳ちゃん、他のモデルと比べてどうなの？
琳琳
そこなんです。ナイキのレボリューション6はスタイリッシュですし、ニューバランス411はカジュアル寄り。コアランナー 5は“無難”とも言えますが、そのぶんどんな服にも合わせやすいんですよね。
あさと
なるほどねぇ。じゃあ、ロン！ちょっと専門的な視点からも教えてくれる？
ロン
ワン！了解です、あさとさん。
コアランナー 5は、EVAベースのCloudfoamを採用していて、衝撃吸収性と反発性のバランスが良好です。特に初心者が感じやすい“膝への負担”を軽減する設計になっています。
ただし、アウトソールのラバー面積が少なめなので、耐久性はやや控えめ。週3〜4回の使用なら問題ありませんが、毎日長距離を走る方には上位モデルの検討をおすすめします。
あさと
おお〜、さすがロン。まるで博士みたいだねぇ。でも、消費者目線ではどうなの？ロンくん、リスナー代表としても一言！
ロン
ワン！かしこまりました。
ぼくがリスナーだったら、「まずは気軽に始めたい」って気持ちが大きいと思います。そういう人には、コアランナー 5の“価格と安心感”はすごく魅力的。見た目がシンプルだから、家族にもすすめやすいですよね。
琳琳
確かに、親子でおそろいにしても違和感ないですし、サイズ展開も広いです。女性向けのカラーもありますし。
あさと
うんうん、いいねぇ。じゃあ最後に、ロンくん！エンタメ担当として、締めのひとことお願い！
ロン
ワンワン！
「走るって、ちょっと面倒。でも、いい靴があると“ちょっとだけ走ってみようかな”って思える。」
そんな気持ちに寄り添うのが、コアランナー 5なんです。
“走るきっかけ”をくれる靴、ってことで…ぼくからは「コアランナー、ナイスランナー！」と叫ばせていただきます！
あさと
ははは、うまいこと言うねぇ！
というわけで、今日の特集は「アディダス コアランナー 5」でした。気になった方は、ぜひ店頭やオンラインでチェックしてみてくださいね。
琳琳
次回も、暮らしに役立つ“へえ〜！”をお届けします。お楽しみに！
