AI搭載ホームジム《Speediance》の魅力と選び方を徹底解説

更新日:

2025/9/26

ジム通い不要のスマートフィットネス《Speediance》とは？初心者にも優しい最新トレンドを紹介。

次世代ホームジム《Speediance Gym Monster》とは

「筋トレって、ジムに行かないとできないと思ってませんか？」
──そんな常識をひっくり返すのが、AI搭載のスマートホームジム《Speediance Gym Monster》。名前はちょっと怪獣っぽいけど、実はとってもスマート。筋トレ・有酸素運動・ヨガまで、これ1台で全部こなせる万能マシンです。

最大100kgの負荷に対応し、500種類以上のワークアウトを収録。しかもAIが動きをリアルタイム解析して、「もうちょっと背筋伸ばして！」なんて声かけまでしてくれる。まるで自宅に専属トレーナーがいるみたい。

設置も驚くほど簡単。壁に立てかけるだけの折りたたみ式で、工事不要。ワンルームでも置けちゃう省スペース設計だから、「部屋が狭いから無理かも…」という心配も不要です。

さらに、スマホアプリと連携すれば、トレーニング履歴の管理もラクラク。AIスポッター機能で安全性もバッチリ。最近では、世界的フィットネス競技「HYROX」公式プログラムにも対応していて、競技志向の人にも嬉しい仕様。

「ジムに行く時間がない」「人目が気になる」「でもちゃんと運動したい」──そんなあなたにこそ、Speediance Gym Monsterはぴったりかもしれません。

【商品レビュー】家族の隣で理想の体を手に入れる：Speediance徹底ガイド

メリット・デメリットを整理：購入前に知っておきたいこと

「Speedianceって、結局どこがすごいの？」──そんな疑問に答えるべく、メリットと注意点をざっくり整理してみましょう。

メリット

AIコーチ機能：フォームを見てリアルタイムでアドバイスしてくれるので、初心者でも安心。
指一本で重量調整：ケーブルの重さをスクリーンで簡単に変更可能。
AIスポッター機能：限界を察知して自動で負荷を軽減、安全性も高い。
収納性：壁に折りたたんでスッキリ収納、省スペース設計。

デメリット

価格：やや高めで、継続的に使わないと元が取りにくい。
電源・Wi-Fi必須：設置場所に制限がある。
設置の手間：壁固定が必要で、DIYが苦手な人にはハードル。
同時使用不可：家族で使う場合は順番待ちになることも。

こんな人におすすめ

運動初心者：AIのサポートで安心して始められる。
忙しい社会人：ジムに行く時間がなくても自宅で効率的にトレーニング可能。
スペースが限られた住居者：省スペース設計でワンルームでも設置しやすい。

「ジムに行く時間も場所もないけど、ちゃんと運動したい」──そんなライフスタイルにぴったりフィットする一台です。

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ライバル製品との比較で見えるSpeedianceの強み

「Speedianceって、他のスマートジムと何が違うの？」──そんな疑問に答えるには、ライバル製品との比較が一番わかりやすいかもしれません。

主なライバル製品の特徴

Tonal：壁固定型で電磁式の負荷調整が特徴。筋トレに特化し、上級者向け。
Vitruvian：床置き型でデジタル負荷を採用。高負荷対応でアプリ連携も充実。
FORME：鏡型ディスプレイを使ったスタイリッシュ設計。ヨガやピラティスなどスタジオ系ジャンルに強み。

Speedianceとの比較ポイント

設置性：壁掛け・折りたたみ式で工事不要。設置が簡単。
負荷調整：デジタル式で指一本で変更可能。
AI機能：フォーム解析やスポッター機能が標準装備。
収納性：使わないときは折りたたんで収納できる省スペース設計。

Speedianceが選ばれる理由

筋トレ・有酸素・ヨガまで幅広く対応し、設置も簡単で初心者にも優しい設計。価格やスペックだけでなく、「続けやすさ」「使いやすさ」という点でバランスの良さが際立っています。

「本格的すぎると続かない」「オシャレすぎると使いにくい」──そんな悩みを解決してくれるのが、Speedianceのちょうどいい“ちょうどよさ”なのかもしれません。

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ふもとあさとの読むラジオ

はい、というわけでお聞きいただきましたのは、AI搭載ホームジム《Speediance Gym Monster》についての特集でした。いや〜、時代は変わりましたねえ。家で筋トレ、しかもAIが見てくれるって、もう“体育会系”じゃなくて“テック系”ですよ。

本当にそうですね、ふもとさん。しかも、筋トレだけじゃなくて有酸素運動やヨガまで対応してるんですから、まさに“家の中のフィットネススタジオ”です。

うんうん。でも琳琳ちゃん、あれって壁に立てかけるだけで使えるって言ってたけど、ほんとにそんな簡単なの？

はい、設置は工事不要で、折りたたみ式なんです。使わないときはスッキリ収納できるので、ワンルームでも置ける省スペース設計なんですよ。

なるほどねえ。じゃあ、ジムに行くのが億劫な人にはぴったりだ。でもお値段はどうなの？やっぱり高いのかな。

そこはちょっと注意点ですね。価格はやや高めで、電源とWi-Fi環境も必要ですし、壁に固定する初期設置の手間もあります。ただ、AIスポッター機能や指一本で負荷調整できる点など、安全性と使いやすさは抜群です。

うーん、なるほど。じゃあ、初心者や忙しい社会人にはありがたいけど、家族で使うにはちょっと順番待ちが出るかもね。

そうですね。同時使用はできないので、そこはライフスタイルに合わせて検討が必要です。

よし、じゃあここでロンにも聞いてみようか。ロン、君はどう思う？Speedianceって、他のスマートジムと比べてどうなんだい？

ワン！呼ばれて飛び出て、ロンでございます。技術解説モード、起動します。
Speedianceは、TonalやVitruvianといった競合製品と比べて、設置の簡便さとジャンルの幅広さが強みです。Tonalは電磁式負荷で筋トレ特化、Vitruvianは床置き型で高負荷対応、FORMEは鏡型でスタジオ系に強いですが、Speedianceは筋トレ・有酸素・ヨガまでカバーし、初心者にも優しい設計です。