【商品レビュー】工具不要で自宅フィットネス！STELLAFORM懸垂バーを使ってみたリアルレビュー
STELLAFORM 懸垂バー 『工具不要の簡単取り付け！自宅で手軽にフィットネス』 背中ストレッチ ぶらさがり健康器 pull up bar 懸垂マシン 突っ張り 筋トレグッズ チンニングバー 耐荷重200kg
目次
- 1: 商品概要
- 2: 実際に使ってみた感想
- 3: 向いている人（ベストシナリオ）
- 4: 購入前の気になるポイント Q&A
- 5: まとめ
商品概要
在宅ワークや育児の合間、ふと「ぶら下がりたい…」と思ったことはありませんか？そんな“ちょっと運動したい欲”を叶えてくれるのが、STELLAFORMの懸垂バー。工具いらずでドア枠に突っ張るだけという手軽さが魅力のフィットネス器具です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 耐荷重 | 最大200kgまで対応 |
| 素材 | 極太スチールパイプ＋滑り止めパッド |
| 設置方式 | 突っ張り式（工具不要） |
| 対応サイズ | 約74cm幅のドア枠 |
懸垂はもちろん、ぶら下がり健康法や背中ストレッチ、姿勢改善にも活用できる万能アイテム。省スペース設計なので、使わないときはサッと外して収納できるのも嬉しいポイントです。
実際に使ってみた感想
まず驚いたのは、設置のあっけなさ。ドア枠にギュッと突っ張って、水平器で微調整するだけ。ネジも工具も不要なので、賃貸でも壁を傷つける心配がなく、引っ越しが多い人にも優しい仕様です。
実際にぶら下がってみると、これが意外と気持ちいい。グラつきはほとんどなく、滑り止めパッドがしっかり支えてくれるので安心感があります。グリップ部分はクッション性があり、素手でも痛くなりにくいのが好印象。懸垂初心者の筆者でも「ちょっとだけぶら下がる」から始められました。
何より良かったのは、生活のスキマ時間にサッと使えること。朝の目覚まし代わりにぶら下がったり、仕事の合間に肩を伸ばしたり。数日続けるだけで、肩まわりが軽くなったような感覚があり、「あ、これ続けられるかも」と思える手応えがありました。
向いている人（ベストシナリオ）
この懸垂バー、実は筋トレガチ勢だけのものじゃありません。むしろ、日常のちょっとした不調や運動不足に悩む人こそ、使ってみてほしいアイテムです。
- 在宅勤務で肩こりが慢性化している人には、仕事の合間にぶら下がるだけで肩甲骨まわりが伸びて血流が良くなる感覚があり、ストレッチ習慣のきっかけになります。
- 筋トレ初心者にとっては「懸垂なんて無理…」と思いがちですが、まずはぶら下がるだけから始められるのがこのバーのいいところ。徐々に腕力がついてきて、達成感も味わえます。
- 家族で共有するのもおすすめ。グリップ部分は取り外して洗えるので衛生面も安心。子どもが遊び感覚でぶら下がったり、パパが筋トレ、ママが肩こり対策と、使い方は自由自在です。
- 高齢の方にも意外と好評。無理なく姿勢を整えることで、日々の健康維持にもつながります。設置が簡単で壁を傷つけないので、賃貸住宅でも安心して使えます。
購入前の気になるポイント Q&A
Q. 工具なしって本当に？設置は難しくない？
A. はい、本当に工具不要です。ドア枠に突っ張るだけで設置でき、水平器も付属しているので初心者でも安心。標準的な74cm前後のドア枠ならほとんど対応可能です。
Q. 耐荷重200kgって本当？安全性は？
A. 極太スチールパイプと滑り止めパッドでしっかり固定される構造。筆者（70kg）で試した限り、グラつきやズレは感じませんでした。設置時に水平を取るのがポイントです。
Q. 懸垂なんてできないけど、使える？
A. もちろんです！最初はぶら下がるだけでもOK。肩甲骨まわりが伸びて気持ちよく、続けるうちに腕力も少しずつアップ。懸垂へのステップアップにもぴったりです。
Q. 家族で使っても衛生面は大丈夫？収納は？
A. グリップ部分は取り外して洗えるので、家族での共用も安心。使わないときはサッと外して収納できるので、場所も取りません。賃貸でも気軽に使えます。
まとめ
「運動しなきゃ」と思っても、いきなりジムに通うのはハードルが高い。そんなとき、STELLAFORM懸垂バーのように「とりあえずぶら下がるだけ」で始められる手軽さは、まさに救世主です。
設置は簡単、使い方は自由。リビングのドア枠に取り付けておけば、朝の目覚まし代わりに、仕事の合間に、子どもと遊びながら…と、生活の中に自然とフィットしてくれます。使わないときは外してしまえるので、場所を取らないのも嬉しいポイント。
何より、続けるうちに「ちょっと体が軽くなったかも」「肩こりがラクになった」と実感できるのが、このバーの最大の魅力。健康習慣の第一歩として、そして家族みんなの“ちょっといい毎日”のために、STELLAFORM懸垂バーはきっと頼れる相棒になってくれるはずです。