【商品レビュー】ADVANTAGE 可変式ダンベル｜1セットで自宅がジム化する万能器具
ADVANTAGE (アドバンテージ) ダンベル 可変式 可変式ダンベル 50kg 40kg 20kg バーベル 2個セット 【日本企業企画】
目次
- 1: 導入
- 2: 実際に使ってみた感想
- 3: 向いている人（ベストシナリオ）
- 4: Q&A
- 5: まとめ
導入
ジムに行くのはちょっと面倒…でも筋トレは続けたい！そんな気持ち、誰しも一度は抱いたことがあるはずです。そこで登場するのがADVANTAGE 可変式ダンベル。見た目はただのダンベルなのに、実は“1セットでジム化”できる万能トレーニング器具なんです。重さを変えたり、形を変えたりするだけで、腕も脚も背中もまるごと鍛えられるから、自宅があっという間にトレーニングルームに早変わり。今回はそのリアルな使い心地をレビューしていきます。
実際に使ってみた感想
実際に使ってみると、このダンベルの万能っぷりがよくわかります。まずダンベルとしては、軽めの3kgから始めて肩回りをほぐすウォームアップに使え、プレートを増やせば本格的な筋トレにも対応できる柔軟さが魅力です。さらに連結シャフトを取り付ければバーベルに変身し、ベンチプレスやスクワットなど“ジム級”のトレーニングが自宅で可能になります。ちょっと工夫すればケトルベル風にスイングして全身運動もできるので、使い方の幅が広いのもポイントです。
また、静音設計と傷防止加工のおかげで、床や周囲を気にせず安心してトレーニングできるのも嬉しいところ。メリットとしては、重量調整の柔軟性、省スペース設計、そしてジム通いを考えればコスパの良さが光ります。一方で、プレートの付け替えには少し慣れが必要で、最大重量まで積むと収納スペースに工夫がいる点は気になるところ。それでも「1セットでここまでできるなら十分！」と思える、頼れるトレーニング器具でした。
向いている人（ベストシナリオ）
この可変式ダンベルが特に力を発揮するのは、日常のちょっとしたシーンです。例えば、忙しいビジネスマンなら帰宅後に短時間で効率的なトレーニングが可能。ジムに行く時間がなくても、仕事終わりにサクッと腕や胸を鍛えられます。子育て中のパパ・ママにとっては、子どもが寝た後に静かに“ながら筋トレ”できるのが嬉しいポイント。音も静かなので家族の生活リズムを乱しません。
一人暮らしの大学生なら、部屋が簡易ジムに早変わり。友人を呼んで「これで筋トレしてるんだ」と話題にできるのも楽しい使い方です。そしてアウトドア好きの人にとっては、筋トレがキャンプや趣味のアクティビティに直結。体力づくりがそのまま週末の楽しみに繋がるので、モチベーションも自然とアップします。まさに「生活にフィットするトレーニング器具」と言えるでしょう。
Q&A
購入前に気になるポイントを、先回りしてチェックしてみましょう。
- 重さの調整は簡単？ → プレート交換式なのでシンプル。初心者でも迷わず扱えます。
- ダンベル以外にも使える？ → バーベルやケトルベルとしても活用できるので、トレーニングの幅が広がります。
- 音や床の傷は大丈夫？ → 静音設計＆傷防止加工が施されているので、夜間や室内でも安心。
- 収納スペースは？ → 最大重量時はやや大きめですが、分解すればコンパクトに収まります。
- 組み立ては難しい？ → 工具不要で約10分程度。届いたその日にすぐ使えます。
- どんな人におすすめ？ → 忙しい人、省スペース派、初心者から上級者まで幅広く対応できる万能アイテムです。
まとめ
振り返ってみると、《ADVANTAGE 可変式ダンベル》はまさに“これ1セットでジム化”できる万能器具でした。ダンベル、バーベル、ケトルベルと自在に姿を変え、初心者から上級者まで幅広く対応できる安心感があります。しかも、生活のすき間に筋トレを差し込める利便性があるので、忙しい日常でも無理なく続けられるのが大きな魅力です。
結論として言えるのは、「自宅で効率的に筋トレしたい人の頼れる相棒」だということ。ジム通いをやめても、リビングや寝室があなた専用のトレーニングルームに早変わりします。これから筋トレを始めたい人にも、すでに習慣化している人にも、長く付き合える一台になるはずです。