【徹底解説】ナイキ ボメロ プラスの特徴・履き心地・ライバル比較まとめ

更新日: 
2026/1/24
ナイキ ボメロ プラスは柔らかさと安定性を両立した厚底モデル。ZoomX搭載の快適さや他モデルとの違いを、初心者にもわかりやすく解説します。

目次

  • 1: 1. 《ナイキ ボメロ プラス》とは?特徴と基本性能の解説
  • 2: 2. 《ボメロ プラス》のメリット・デメリット
  • 3: 3. ライバルモデルとの比較でわかる《ボメロ プラス》の強み
  • 4: ラジオ形式トーク(ふもとあさと&仲間たち)

1. 《ナイキ ボメロ プラス》とは?特徴と基本性能の解説

ナイキ ボメロ プラスって、実はナイキの「快適さガチ勢」が最後に行き着くモデルと言ってもいい存在です。厚底ランニングシューズが増えている中でも、これは超クッション系としてひときわ異彩を放つ一足です。

ベースになっているのは、長年「履き心地の良さ」で支持されてきたボメロシリーズ。その上位版として登場したボメロ プラスは、ついにZoomXフォームフルレングスで搭載し、クッション性も反発性も一段上のレベルへ進化しています。履いた瞬間に「こんなに柔らかいのに、ちゃんと前に進む」と感じる、独特のもっちりとした推進感が大きな特徴です。

さらに、アッパーにはエンジニアードメッシュを採用。足を包み込むようなフィット感がありつつ、軽量で通気性にも優れています。ソール形状は自然な体重移動を促すロッカー形状になっていて、歩いても走ってもスムーズに「スイスイ進む」感覚を味わえます。

その結果として、この一足はジョグからロング走、さらには普段履きまでこなせる万能厚底というポジションを獲得しています。「ランニングシューズなのに、日常使いでもとにかく快適」という、ちょっとズルい立ち位置。それがナイキ ボメロ プラスの正体と言えるでしょう。

ナイキ ボメロ プラス HV8150-103

実勢価格:19,610円(JPY)
※価格は変動しますので販売サイトでご確認ください

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2. 《ボメロ プラス》のメリット・デメリット

ボメロ プラスの魅力をひと言でまとめるなら、「柔らかいのにブレない」という独特のバランス感です。ZoomX特有の柔らかい着地に加え、踏み込んだ瞬間に返ってくる反発が心地よく、厚底でありながら足元が安定しやすい点は大きなメリットです。さらに軽量で扱いやすく、長時間歩いても脚が重くなりにくいという特徴があります。

一方で、デメリットも存在します。まず価格はやや高め。そして、この“柔らかさ”は好みが分かれやすく、スピード走には不向きです。厚底ゆえに横方向の動きではブレを感じる場合があり、足囲がタイトめなためサイズ選びには注意が必要です。

では、どんな人に向いているのか。結論としては、クッション重視のランナー脚への負担を減らしたい人ジョグ中心で無理なく走りたい人、そして普段からよく歩く人に最適です。「とにかく楽に移動したい」「疲れにくいシューズが欲しい」というニーズにしっかり応えてくれる一足です。

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3. ライバルモデルとの比較でわかる《ボメロ プラス》の強み

厚底シューズが増える中で、「ボメロ プラスはどこが優れているのか」を知るには、ライバルとの比較が最もわかりやすい視点です。まず同じZoomX系の代表であるインヴィンシブル3。こちらは柔らかさが際立つ“ふわふわ系”ですが、そのぶん安定感は控えめです。一方、ボメロ プラスはZoomXを使いながらもミッドソール構造がしっかりしており、着地のブレが少ない“万人向けの扱いやすさ”が強みです。

次に、クッションの王道として人気のゲルニンバス26ボンダイ8。どちらも柔らかさと安定性は非常に高いものの、共通する弱点は重さです。長時間の歩行では安心感がある一方で、軽快さはやや犠牲になります。その点、ボメロ プラスは軽さと反発のバランスが優秀で、厚底でありながら動きが重くならないのが大きな違いです。

こうして比較すると、ボメロ プラスは厚底 × クッション × 軽さ × 安定性を高いレベルで同時に成立させた、非常に珍しいタイプのマックスクッションモデルだとわかります。「柔らかいのに安定していて、しかも軽い」という三拍子が揃っているため、ランナーから普段履き派まで幅広くフィットする“最も万能な厚底”と言える存在です。

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ラジオ形式トーク(ふもとあさと&仲間たち)

あさと

さあ、ここからはナイキ ボメロ プラスをもう少し深掘りしていきましょう。前半では“柔らかいのにブレない”という不思議な履き心地や、ライバルとの比較も紹介しましたが…琳琳、改めてまとめるとどうなる?

琳琳

はい。ボメロ プラスは、まずクッション素材のZoomXがフルレングスで入っているので着地がとても柔らかいんです。でも柔らかいだけじゃなくて、踏み込んだときの反発も強いので、歩いても走ってもスムーズに前へ進めるのが特徴ですね。

ロン

技術的に言うと、ミッドソールの構造が工夫されていて、ZoomXの柔らかさを活かしつつ横方向のブレを抑えるように設計されているワン。だからインヴィンシブル3より安定していて、万人向けなんだワン。

あさと

なるほどねえ。柔らかいシューズって、どうしても“ふにゃっ”として不安定なイメージがあるけど、そこをうまく抑えてるわけだ。

琳琳

そうなんです。しかも、ゲルニンバス26ボンダイ8みたいな“超クッション系”と比べると、ボメロ プラスは軽さが強み。厚底なのに重く感じにくいので、普段履きでも扱いやすいんですよ。

ロン

ボンダイ8は安定性は高いけど重量がネックだワン。長時間歩くと安心感はあるけど軽快さはないワン。その点、ボメロ プラスは軽さと反発のバランスが優秀なんだワン。

あさと

ところでさ、ZoomXって触ると“マシュマロみたい”って言う人いるよね。あれ本当?

琳琳

あ、わかります。指で押すと“むにゅっ”と沈む感じがあって、でもすぐ戻るんですよね。

ロン

正確にはマシュマロより反発弾性が高いワン。押しつぶしてもすぐ形が戻るから、エネルギーリターンが大きいワン。

あさと

いやロン、急に専門的(笑)。でもあの“むにゅっ”と“ぐいっ”の両立がクセになるんだよね。

琳琳

そうなんですよ。旅行とか街歩きで“気づいたらめちゃくちゃ歩いてた”っていうタイプの人には、本当に向いてます。

あさと

ああ〜、わかる。旅先で“今日は5kmくらいかな”と思ったら、実は12km歩いてたみたいなね。

ロン

それは単にあさとさんが歩きすぎなだけだワン。

あさと

いやいや、靴が良いと歩きたくなるのよ(笑)。

琳琳

では最後にまとめると、ナイキ ボメロ プラスは“柔らかいクッション”“高い安定性”“軽さ”“反発力”をバランスよく備えた、非常に万能な厚底シューズです。

ロン

インヴィンシブル3より安定していて、ゲルニンバス26ボンダイ8より軽いワン。マックスクッション系の中でも扱いやすさが際立っているワン。

あさと

つまり、“柔らかいのにブレない厚底が欲しい”“長時間歩いても疲れにくいシューズがいい”“ジョグ中心で無理なく走りたい”という人には、ボメロ プラスはかなり有力な選択肢ってことだね。

琳琳

はい。普段履きにもランニングにも使える“万能厚底”として、今のナイキのラインナップでもトップクラスの完成度だと思います。

あさと

というわけで、今日はナイキ ボメロ プラスを深掘りしてきました。気になった方は、ぜひ一度試し履きしてみてください。履いた瞬間の“あ、これ楽だ”って感覚はクセになりますよ。

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