【商品レビュー】都市型ランナーに最適なG-SHOCK:タフで賢い相棒の実力

更新日: 
2025/6/29
カシオG-SQUAD心拍計DW-H5600-1JR

[カシオ] 腕時計 ジーショック 【国内正規品】 G-SQUAD 心拍計 Bluetooth搭載 DW-H5600-1JR メンズ ブラック : ファッション

https://www.amazon.co.jp/dp/B0C2C9B74G

仕事と健康管理を両立する現代人に求められる“スマートな相棒”とは?角型デザインのG-SHOCKが注目を集めています。

目次

  • 1: この商品の分かりやすい解説
  • 2: ベストシナリオ
  • 3: ユーザーレビュー
  • 4: ふもとあさとの読むラジオ

この商品の分かりやすい解説

【カシオ G-SHOCK G-SQUAD DW-H5600-1JR】わかりやすい解説

■ 概要

G-SHOCKのスポーツライン「G-SQUAD」から登場した、スマート機能を搭載した角型デザインの腕時計です。心拍計歩数計睡眠分析など、日常の健康管理やトレーニングに役立つ機能が満載。スマートフォンと連携して通知も受け取れる、まさにタフなスマートウォッチ

■ 主な特徴

  • 心拍計測:手首の光学式センサーでリアルタイムに心拍数を測定。運動中の心拍ゾーンも表示。
  • 歩数・距離・カロリー計測:加速度センサーとスマホのGPSで正確な運動データを取得。
  • 睡眠分析:睡眠の質や回復度を6段階で評価。自律神経の状態もチェック可能。
  • 血中酸素レベル測定:健康状態の目安として活用可能(医療用途ではありません)。
  • 呼吸エクササイズ:深呼吸をガイドし、リラックスをサポート。
  • スマホ連携(Bluetooth):着信・SNS通知、時刻自動修正、アプリでのデータ管理が可能。
  • 20気圧防水&耐衝撃構造:水泳やアウトドアでも安心のG-SHOCKらしいタフ設計。
  • ソーラー&USB充電対応:日常使いで約1週間持続。時刻表示はソーラーのみでも駆動。

■ デザインと素材

  • ケース・バンド素材:環境に配慮したバイオマスプラスチックを採用。
  • ディスプレイ:高精細MIP液晶で視認性抜群。暗所でも見やすいLEDバックライト付き。
  • サイズ・重量:51.1 × 44.5 × 17.4 mm、約59gと軽量。

■ こんな人におすすめ

  • G-SHOCKのデザインが好きで、スマート機能も欲しい人
  • ランニングウォーキングを日課にしている人
  • 睡眠健康状態を日々チェックしたい人
  • 頑丈長持ちするスマートウォッチを探している人

カシオG-SQUAD心拍計DW-H5600-1JR

実勢価格:39,600円(JPY)
※価格は変動しますので販売サイトでご確認ください

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ベストシナリオ

【answer2】ベストユーザーストーリー:

―「都会を駆ける週末アスリート」拓也(36歳)の場合―■ ユーザー像

東京都内で働くIT系エンジニア。普段はデスクワーク中心の生活だが、健康志向が高まり、最近は「平日は仕事、週末は自分のメンテナンス」と決めてランニングを習慣にしている。ファッションにも気を遣い、“いかにもスポーツウォッチ”なデザインには抵抗があるが、タフさ機能性は妥協したくない。そんな彼が選んだのがこの時計。

■ ストーリー

毎朝9時、開発チームとのスタンドアップミーティング。画面の前に座りながらも、拓也の手首にはいつもこのG-SHOCKがある。通勤中はBluetoothでスマホ通知をチラ見、会議中もスマートに情報確認。

そして土曜の朝6時、代々木公園の周回コース。軽く準備運動した後、ウォッチの心拍センサーで状態をチェックしながらスタートを切る。走りながらリアルタイムで心拍ゾーンを確認、距離ペースもひと目で分かる。走り終わればアプリで消費カロリー回復度睡眠の質も一括で見直せる。

ガジェット好きの自分が満足する機能性」と「ファッションにも溶け込むミニマルなデザイン」、そして「G-SHOCKらしいタフさ」を求めていた彼にとって、このモデルはまさに理想のパートナー

■ このモデルが選ばれた理由

  • ランニングを中心としたアクティブライフに必要な機能が過不足なく搭載
  • スーツにもカジュアルにもなじむクラシックな角型フォルム
  • ソーラー&USB充電対応で普段使いでもバッテリー切れの心配なし
  • 睡眠回復度など、“健康の見える化”に関心の高い層に刺さる

カシオG-SQUAD心拍計DW-H5600-1JR

実勢価格:39,600円(JPY)
※価格は変動しますので販売サイトでご確認ください

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ユーザーレビュー

【answer3】レビュー文案

仕事もプライベートも“ちゃんと管理したい”派の僕にとって、このG-SHOCK最高の相棒になりました。

週5でデスクワーク、週末は代々木公園で5kmのランが日課。以前はスマホのヘルスアプリだけで管理してたけど、限界を感じていました。

このDW-H5600-1JRにしてからは、走るたびにリアルタイムで心拍ゾーンを見ながらペースを調整できるし、アプリ連携で距離・カロリー・睡眠の質まで一目瞭然。睡眠分析の「回復度」の数値が出るのも地味に好き。起きたときの「今日は調子いいかも」がデータで裏付けされる感じ。

デザインも◎。スクエアのミニマルな顔つきスーツにも馴染むし、いかにも“スポーツウォッチ”感がないのが良い。G-SHOCKらしくタフだから、充電を気にせず普段使いできる安心感もポイント高いです。

「健康を数字で見える化したい」
「でもデザインや使いやすさにも妥協したくない」
――そんな人には間違いなく刺さる一本です。

カシオG-SQUAD心拍計DW-H5600-1JR

実勢価格:39,600円(JPY)
※価格は変動しますので販売サイトでご確認ください

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ふもとあさとの読むラジオ

あさと

はい、お届けしております「ふもとの朝はここから」。さて、ここからはリスナーの皆さんと一緒に商品レビューを深掘りしていく時間です。琳琳さん、先ほどのG-SHOCKの特集、なかなか興味深かったですねえ。

琳琳

はい、今回はG-SHOCK G-SQUAD DW-H5600-1JRをご紹介しました。角型のクラシックデザインに、心拍計測歩数計睡眠分析など、多彩な機能を備えていて…特に、健康管理に関心のある都市生活者に人気です。

ロン

はい、聞いてましたよ、ふもとさん。拓也さんのような方には心拍ゾーンの可視化睡眠の回復度分析が特におすすめです。ワン!ちなみに、厚生労働省の調査によると、30代ビジネスパーソンの約42%運動不足を自覚しているんです。

カシオG-SQUAD心拍計DW-H5600-1JR

実勢価格:39,600円(JPY)
※価格は変動しますので販売サイトでご確認ください

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