【商品レビュー】忙しい毎日に、ふっくら黒米のご褒美を。整う一膳のすすめ

更新日: 
2025/8/28

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北海道産ゆめぴりかを使った黒米ごはんが、手軽に“整う時間”をくれる。働く人の朝に寄り添う一膳とは。

目次

  • 1: 商品解説:金賞の一膳 黒米とは?
  • 2: ベストシナリオ:ワーキングマザー美咲さんの“整う一膳”
  • 3: よくある質問:美咲さんのリアル回答Q&A
  • 4: ふもとあさとの読むラジオ

商品解説:金賞の一膳 黒米とは?

ごはんパックと聞くと、白米のイメージが強いかもしれません。でもこの『金賞の一膳 黒米』は、ちょっと違います。ベースに使われているのは、北海道産の高級米ゆめぴりか。そこに黒米玄米を絶妙なバランスでブレンドした、栄養たっぷりの雑穀ごはんです。

調理はとっても簡単。電子レンジで約1分20秒チンするだけ。しかも常温保存OKだから、冷蔵庫のスペースを気にせずストックできて、忙しい日の“あと一品”にもぴったり。

そして注目すべきは、その健康パワー。黒米に含まれるアントシアニン抗酸化成分。玄米の食物繊維腸活にうれしく、低GIで血糖値の急上昇も抑えてくれる。まさに“食べる整う時間”が詰まった一膳です。

Mother's Market 黒米ごはん 12P

実勢価格:3,781円(JPY)
※価格は変動しますので販売サイトでご確認ください

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ベストシナリオ:ワーキングマザー美咲さんの“整う一膳”

朝6時半。フルタイム勤務育児を両立する美咲さんの一日は、子どもの支度と自分の出勤準備であっという間に過ぎていく。そんな彼女が、ほんの15分だけ自分のために確保する時間がある。それが、朝ごはんのひととき。

冷蔵庫を開けると、常温保存していた『金賞の一膳 黒米』。レンジで温めるだけで、香ばしくもちもちの黒米ごはんが完成する。今日は、昨夜の残りの鶏そぼろ温泉卵をのせて、即席の“整う丼”に。見た目も味も、ちょっとした贅沢。

「子ども優先で、自分の健康はつい後回しになっちゃうんです」と笑う美咲さん。でも、この一膳だけは違う。手軽なのに、ちゃんと美味しくてちゃんと整う。そんな“自分をいたわる習慣”が、忙しい毎日にそっと寄り添ってくれる。

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よくある質問:美咲さんのリアル回答Q&A

Q:雑穀米って硬くてクセがあるイメージ。食べづらくない?
A:わかります、私も最初そう思ってました。でも『金賞の一膳 黒米』はゆめぴりかベースだから、もちもちしてて甘みもあって、クセがないんです。黒米の香ばしさがむしろ“ごちそう感”になって、白米より好きかも。

Q:保存はどうしてる?冷蔵庫がパンパンで…
A:これは常温保存OKなのが本当に助かってます。買い置きしておけば、忙しい朝や疲れた夜にすぐ使えるし、定期便にしてからは買い忘れもなし。冷凍ごはんより手軽で、味も安定してます。

Q:ダイエット中でも食べていい?子どもも食べられる?
A:私は低GIを意識してるので、罪悪感なく食べられるのが嬉しいです。しかも食物繊維も豊富で、腹持ちもいい。うちの子は温泉卵チーズをのせると喜んで食べてくれますよ。アレンジ次第で家族みんなの“整うごはん”になります。

Mother's Market 黒米ごはん 12P

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ふもとあさとの読むラジオ

あさと

いや〜、黒米のごはんパックがここまで“整う”とはねぇ。美咲さんの朝の15分、沁みましたよ。琳琳ちゃん、あれ、実際に売れてるの?

琳琳

はい、ふもとさん。Amazonでは定期便の利用者も多くて、特に働く女性層に人気ですね。北海道産ゆめぴりかをベースに、黒米玄米をブレンドしてるので、栄養価も高くて、しかもレンジで1分20秒常温保存できるのもポイントです。

あさと

なるほどねぇ。昔は雑穀って“健康にはいいけど味が…”って言われてたけど、今は“ちゃんと美味しい”が当たり前になってきた。時代だねぇ。

琳琳

そうなんです。しかも低GI血糖値の急上昇を抑えてくれるので、ダイエット中の方にもおすすめです。美咲さんのように、鶏そぼろ温泉卵をのせて丼にするアレンジも人気ですね。

あさと

うんうん、あれはうまそうだった。…ロン、どう思う?リスナー目線で見て、この商品、どう使えそう?

ロン

ワン!ふもとさん、ありがとうございます。ぼくも朝はバタバタ派なので、常温保存でストックできるのはありがたいですね。あと、雑穀米って“硬い”イメージがあるけど、ゆめぴりかベースだから、もちもちしてて食べやすい。お子さんにも好評みたいですよ。

あさと

おお、ロンは食レポもできるのか(笑)。琳琳ちゃん、これ、家族で食べるにはどう?

琳琳

はい、アレンジ次第で家族みんなに合います。お子さんにはチーズ温泉卵をのせて、パパには納豆キムチでしっかり系に。ママはそのままでも満足できる味です。

あさと

いいねぇ。“一膳で整う”って、ほんとにあるんだね。ロン、最後に一言、ムードメーカーとして締めてくれる?

ロン

ワンワン!今日の一膳が、明日の元気に!“整うごはん”で、みんなの朝にちょっとしたご褒美を。ふもとさん、琳琳さん、そしてリスナーのみなさん、今日もごはんで整っていきましょう〜!

あさと

よし、ロンに持ってかれたな(笑)。ということで、次のコーナーも“整う”話題、続きますよ〜!

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