【商品レビュー】膝に優しい一足、HOKA BONDI 9──整形外科医が選ぶ理想の靴
Amazon | HOKA ONE ONE(ホカ オネオネ) M BONDI 9 DRIZZLE / DOWNPOUR 27.0CM | HOKA | ランニング
目次
- 1: 商品解説：HOKA BONDI 9の魅力とスペック
- 2: ベストシナリオ：整形外科医・高橋誠さんの選択
- 3: Q＆A：購入前に知っておきたい7つの疑問
- 4: ふもとあさとの読むラジオ
商品解説：HOKA BONDI 9の魅力とスペック
「雲の上を歩いてるみたい」──そんな声が聞こえてきそうな一足が、HOKA ONE ONEのBONDI 9。
このシリーズ、実は整形外科医や看護師など“足に厳しい職業”の人たちからも支持されているんです。
第9世代となるBONDI 9は、HOKA史上でも屈指のクッション性を誇るモデル。分厚いソールが着地の衝撃を吸収し、膝や腰への負担を軽減。しかも、ただ柔らかいだけじゃなく、安定性も抜群。足のブレを抑えて、長時間の使用でも疲れにくい設計になっています。
今回注目するのは「DRIZZLE / DOWNPOUR」カラーの27.0cmモデル。グレーを基調とした落ち着いた色味で、雨の日の街にも馴染むデザイン。ランニングだけでなく、通勤や街歩きにも使える“万能選手”です。
実際のユーザーレビューでも、
- 「立ち仕事でも足がラク」
- 「サイズ感がちょうどいい」
- 「素材がしっかりしていて長持ちする」
といった声が多数。軽量ながら耐久性もあり、日常使いにもぴったりなスペックを備えています。
BONDI 9は、ただのランニングシューズではなく、“膝に優しいライフスタイルギア”としての存在感を放っています。
ベストシナリオ：整形外科医・高橋誠さんの選択
「患者さんの足元を診るうちに、自分の靴にも気を遣うようになりました」
そう語るのは、都内の整形外科クリニックで働く高橋誠さん（48歳）。平日は診察と手術で忙しく、週末は近所の公園を軽くジョギングするのが習慣。そんな彼が選んだのが、HOKA BONDI 9でした。
きっかけは、膝痛を訴える患者との会話。
「先生、最近HOKAっていう靴が膝にいいって聞いたんですけど…」
その一言に興味を持ち、調べてみると、医療従事者の間でも評判が高いことが判明。「自分の足で確かめてみよう」と、DRIZZLE / DOWNPOURカラーの27.0cmモデルを購入。
実際に履いてみると、まず驚いたのは“沈み込むような柔らかさ”と“着地の安定感”。
「診察中は立ちっぱなしですが、足の疲れ方がまるで違う。ジョギングでも膝の違和感が減った」と高橋さん。
通勤にも使える落ち着いた色味で、白衣にも違和感なく馴染むのもポイントだとか。
医師としての知見と、生活者としての実感が重なったとき、BONDI 9は“膝に優しい”だけでなく、“信頼できる相棒”になったのです。
Q＆A：購入前に知っておきたい7つの疑問
「気になるけど、実際どうなの？」──そんな読者の声に応えるべく、整形外科医・高橋誠さんがBONDI 9の実体験をもとに答えてくれました。
Q1. BONDI 9は他のHOKAシリーズと何が違う？
クッション性と安定性のバランスが絶妙です。CLIFTONよりも柔らかく、ARAHIよりも安定感がある。膝に不安がある人には、BONDI 9が一番安心だと思います。
Q2. サイズ選びのコツは？
普段履いているスニーカーと同じサイズでOKですが、甲高・幅広の方は0.5cmアップがおすすめ。私は27.0cmでちょうどよかったです。
Q3. 通気性はどうですか？
メッシュ素材なので蒸れにくく、夏場でも快適です。白衣で動き回る日でも、足が熱くなりすぎることはありません。
Q4. 街履きとしても使えますか？
見た目が落ち着いているので、通勤や買い物にも違和感なし。DRIZZLE / DOWNPOURカラーは特に街に馴染みます。
Q5. ランニング初心者でも使えますか？
むしろ初心者こそBONDI 9。膝や足首に負担がかかりにくいので、運動習慣がない人にも安心です。
Q6. 耐久性はどうでしょう？
週3回のジョギング＋毎日の通勤で使っても、半年以上はソールがヘタらない印象です。素材も丈夫で、型崩れしにくいです。
Q7. 履いてから何が変わりましたか？
膝の違和感が減り、歩くのが楽しくなった。医師としても、患者さんに自信を持っておすすめできる靴だと感じています。
ふもとあさとの読むラジオ
あさと
さあ、ここからはスタジオに戻ってまいりました。いや〜、BONDI 9の話、興味深かったですねぇ。整形外科医の高橋先生、説得力ありましたよ。
琳琳
はい、あさとさん。実際に医療現場で働く方が「膝に優しい」と太鼓判を押すのは、信頼感ありますよね。しかも、街履きにも使えるっていうのがポイント高いです。
あさと
うんうん。私もね、最近ちょっと膝が…って言いながら階段を降りてるんですよ（笑）。ああいう靴、もっと早く知りたかったなあ。
琳琳
ちなみに、BONDI 9はHOKAの中でも最もクッション性が高いモデルで、初心者にもおすすめなんです。サイズ選びも、普段のスニーカーと同じでOKという声が多いですね。
あさと
なるほど。でも琳琳ちゃん、こういう靴って、実際に履いてみないとわからない部分もあるよね。ロン、どう思う？
ロン
ワン！呼ばれて飛び出て、ロン登場！
あさとさん、膝に優しい靴の選び方、僕に任せてください。BONDI 9は、EVAミッドソールとロッカー構造で、着地から蹴り出しまでの流れがスムーズ。衝撃吸収だけでなく、推進力もあるんです。
あさと
おお〜、さすがロン。専門家モードだね。じゃあ、リスナー目線でもひとことお願いできる？
ロン
もちろんですワン！
僕の飼い主（仮）も、立ち仕事で足がパンパンだったんですが、BONDI 9に変えてから「夕方でも足が軽い！」って言ってました。見た目もシンプルで、服に合わせやすいって喜んでましたよ。
琳琳
それ、まさにリスナーが知りたい情報ですね。ロンくん、ありがとう！
あさと
いや〜、ロンがいると番組が締まるねぇ。さて、ここまで聞いて「ちょっと試してみようかな」と思った方、ぜひ店頭やオンラインでチェックしてみてください。膝はね、人生のパートナーですから。
琳琳
次回は、足元から始める健康習慣についてもご紹介します。お楽しみに！
ロン
ワン！次回もお耳にかかりましょう〜！
